Den Inhalt von Kapseln teile ich, indem ich ein ein Häufchen davon mache und mit einem Messer in entsprechend viele kleinere Häufchen aufteile. Mit der flachen Messerschneide kann man dann die jeweiligen Portionen aufnehmen.
Ich mache das auf dem flachen Deckel einer kleinen Frischhaltedose und stülpe die Dose obendrauf und stelle die nicht benötigten Portionen in den Kühlschrank.
Medis für die Darmflora sollten schon tägl, besser 2mal tägl. gegeben werden, sonst bringt das nicht so viel.
Lesezeichen