Zitat Zitat von Sandra Beitrag anzeigen
Ich stehe Soja recht skeptisch gegenüber, zumal man als SD-Kandidat damit eher sparsam umgehen sollte. Von daher sind mir Alternativen da stets lieber.
Oh. Sollte man Soja bei Schilddrüsenproblemen echt meiden? Das ist mir neu! Habe ja auch ne SD-Unterfunktion...
Ich esse schon so 2-3 mal die Woche fermentiertes Soja oder Tofu. Öfter ist es aber auf keinen Fall und auch nie sooo viel. Mh.

Zitat Zitat von Öhrchenfan Beitrag anzeigen
Ich mag das Granulat tatsächlich nur in Frikadellenform.

Im Chili oder zerbröselt als Füllung kann man mich komischerweise damit jagen.
Dann bin ich jetzt mal optimistisch, dass es bei mir auch so ist.