Tageslichtlampe haben keine UV Strahlung. Deshalb sind sie für die Vitamin D Bildung unnütz.
Für unsere Wellensittiche habe ich eine ähnliche Lampe, die Anke G. beschreibt. Mit denen bildet sich auch das Vitamin D
Die Lampe ist eine Energiesparlampe die nicht warm wird und hier kaufe ich sie.

Soweit ich weiß, bringt Sonne durch Fensterscheiben kaum etwas, da die UV Strahlen gefiltert werden.