Zitat Zitat von Annika Beitrag anzeigen
wie macht Ihr anderen das mit dem Vit B12?

Ich habe da bisher nichts unternommen. Aber ich denke immer mal wieder drüber nach. Ob man auch einfach die VitB-Complex Kapseln von dm oder so nehmen kann? Und ob das nötig ist?
Ich glaube bei Dm habe ich noch keine veganen Kapseln gesehen

Ich nehme noch keine Zusätze - wollte mal, aber meine Ärztin meinte ich brauch das nicht.

Die Schwester von meinen Freund hatte erst einen starken B12-Mangel so dass sie immer umgekippt ist - ist aber ein Allesesser