Ich schicke Dir gleich eine PN von einem guten TA in Duisburg. Ob er Notdienst anbietet kann ich leider nicht sagen.

Mit dem Ausdrücken der Blase sollte man sehr sehr vorsichtig sein, da die Blase reißen kann. Ich versuche das zu vermeiden und bitte den TA im Notdienst (ich kann deren Kompetenz nicht einschätzen) lieber um ein Röntgenbild. Auf dem Bild erkennt man Steine und Gries.
Du kannst Dir vorher in der Apotheke einen Quick-Test besorgen und schauen, ob er einen Pipifleck macht oder einfach mal kein Einstreu ins Klo geben. Den hälst Du in den frischen Urin und hast Rückmeldung ob rote und/oder weiße Blutkörperchen im Urin sind (Indiz auf Blasenentzündung).