Ich habe nach meiner Corona Infektion jetzt zum 4 oder 5 mal Herpes dieses Jahr.Der letzte war gerade am Freitag verheilt
Ich gehe heute zum Arzt, mir reicht es jetzt. Ich sehe jedes mal aus, als wäre ich verprügelt worden.
So schlimm hatte ich es noch nie, dass kann doch fast nur damit zusammen hängen.
Artgerecht ist nur die Freiheit -Hilal Sezgin-
Nichts ist beglückender, als den Menschen zu finden, den man den Rest des Lebens ärgern kann. -Agatha Christie-
vielleicht fürs immunsystem mal ne manuhönigkakur?
Für immer im HerzenMo April 2005-29.12.2013
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Herr Lehmann Okt 2011-20.05.2022
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"Wenn die Guten nicht kämpfen, werden die Schlechten siegen" *Platon*
Habe heute in der Radiologie angerufen, um einen MRT-Termin für mein Knie zu bekommen.
Hab jetzt einen Termin für morgen früh um 5.50 Uhr!
Dann geh ich jetzt gleich mal früher ins Bett...![]()
Ja, hatte mich auch gewundert.
Bin schon wieder zurück vom MRT, habe in Ruhe gefrühstückt und den Nachbarshund abgeholt.
Mein Vater dreht gerade noch mal eine Runde mit dem Hund.
Erstaunlich, wie viele Leute schon vor 6 Uhr morgens in der Radiologie sitzen.
Scheint nicht so unüblich zu sein. Unser Nachbar hatte letztens auch so einen frühen Termin und ist nachts um drei Richtung Tübingen gestartet. War schon krass.
Hat es sich denn wenigstens gelohnt?
Das Ergebnis sagen sie einem dort nicht.
Ich warte jetzt auf den Bericht, den sie an meinen Arzt schicken.
Aber ich habe bis dahin keine Langeweile. Montag geht die Ärzteodysee mit der Gynäkologin weiter.
Hat hier vielleicht jemand einen Tipp für mich, was Ernährung angeht?
Ich soll ab sofort purinarme und kohlehydratfreie Kost zu mir nehmen.
Wegen meines Reizdarms vertrage ich keinen Kohl, Zwiebeln aller Art und Hülsenfrüchte.
Im Moment weiß ich nicht so recht, wovon ich mich jetzt noch ernähren soll.
Tomaten, Paprika Salat? Möhrensalat, oder Zucchini angedünstet
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Kohlehydratfrei könnte etwas schwierig werden. Aber in Sachen Purin hilft Evtl hier die Tabelle ein bisschen:
https://eatsmarter.de/ernaehrung/bei...n/purintabelle
Salat, Rohkost und mediterranes Gemüse esse ich ja ganz gerne aber ich brauche einfach zwischendurch mal einen Sattmacher.
Ich liebe Ratatouille ohne Zwiebeln und gestern habe ich Aubergine mit Knoblauch auf den Grill geschmissen. Das war echt lecker.
Aber dauerhaft ohne Reis, Nudeln und Brot auszukommen kann ich mir momentan noch nicht vorstellen.
Außerdem soll ich einmal pro Woche einen Fastentag einlegen. Dafür werde ich wohl den Sonntag nehmen. Wenn ich dann einfach den halben Tag verschlafe, ist es nur halb so schlimm.
Normalerweise esse ich zwei Mahlzeiten am Tag, manchmal auch nur eine.
Wenn ich ausschlafen kann, habe ich meistens keinen Hunger und esse oft erst Abends etwas. Muss ich früh aufstehen wird mir schlecht, wenn ich nichts esse.
hab gerade gelesen dass Yoghurt und Quark auch Purienarm sind, es gibt ja auch Low-carb Brot, wäre das was?
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@arthea: Danke für die Tabelle, die hilft echt weiter.
Leider musste ich gerade entdecken, dass meine geliebten Champignons demnächst zur Seltenheit werden müssen.
Geändert von Bugs&Bunny (07.07.2023 um 09:47 Uhr)
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