Habt ihr mal die Nierenwerte checken lassen?
Bei Salat sagt man das das nicht unbedingt so gut ist wegen dem (Nit...) mir fällts grad nicht ein, aber meine bekommen täglich Salat, Kopfsalat, Eisbergsalat oder auch Feldsalat.
Zu dem sind wasserhaltige Dinge ganz gut. Gurke usw.

Spitzwegerich und Löwenzahn sind übrigens auch super!