ich hab noch gute Erfahrungen mit Fenchel und Chicorée gemacht
chicoree enthält ja relativ viele fructooligosaccharide, die sich positiv auf die darmflora auswirken können
das ist ja nun aber nur selektiv rausgesucht, denn diebrain sagt auch Minimum 5 verschiedene gemüsesorten am tag um mangelernährung zu vermeiden![]()



ich hab jetzt deshalb beschlossen, wieder abzuwiegen und bei den jetzt gewohnten futtermitteln zu bleiben das wären:
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