Nee, leider nicht.Zitat von Simone H.
Weißt du zufällig, aus welcher Originalquelle die Aussage stammt?
Ich glaube, Frances Harcourt-Brown empfiehlt mindestens ne Stunde / Tag. Unter dreißig Minuten würde ich jetzt gefühlsmäßig i-wie nicht gehen...
Ich hatte mich da mal intensiv mit beschäftigt und dann irgendwo die 10min. aufgeschnappt. Ich weiß nur das es keine Aussage von einem normalsterblichem Forenmensch war sondern schon was wissenschaftliches.
Beim Menschen sagt man 20-30 min. täglich......
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