Guck doch mal bei fddb.de. Hier mal am Beispiel Brokkoli: http://fddb.info/db/de/lebensmittel/...sch/index.html

Da kannst du vieles, was du fütterst, auf Kalorien hin vergleichen, ausserdem werden dir auch noch sonstige Nährstoffe angezeigt.

100g Brokkoli haben z.B. 34 kcal, Endivie nur 18.

Wie gehaltvoll Nagermalt ist, weiss ich nicht. Malz enthält natürlicherweise viel Zucker, aber ob 1 cm täglich so eine Gewichtszunahme erklärt? Vielleicht wurde er sogar ersetzt, ich kenne das Produkt nicht. Die 2 Leinflocken und die paar Fenchelsamen sind es sicher nicht.