Vegan leben (Rezepte, Einkaufen, KEINE Diskussionen) II

[kristin83]

Habt ihr vlt einen (denn's) Biomarkt in der Nähe - dort gibts meist eine große Auswahl an vegetarischen/veganen Aufstrichen. Da muss man sich etwas durchprobieren was einem schmeckt, aber da sind gute dabei. dm hat auch gute Aufstriche, aber nur eine kleine Auswahl. Dort mag ich zb die vegetarische Leberwurst im Glas.
Ansonsten wie auch die anderen schon geschrieben haben - jeder kleine Schritt hilft
Ich esse zb auch noch Käse und hin und wieder Schokolade. Aber auf Milch, Joghurt oder Quark kann ich mittlerweile gut verzichten. Fürn Kaffee gibts Hafermilch und sonst Alpro-Joghurt oder -Quark. Den gibts ja mittlerweile auch in immer mehr Läden. Eier hab ich schon immer fast nur zum backen verwendet und da kann man auch gut drauf verzichten.

[Taty]

Habt ihr vlt einen (denn's) Biomarkt in der Nähe - dort gibts meist eine große Auswahl an vegetarischen/veganen Aufstrichen. Da muss man sich etwas durchprobieren was einem schmeckt, aber da sind gute dabei. dm hat auch gute Aufstriche, aber nur eine kleine Auswahl. Dort mag ich zb die vegetarische Leberwurst im Glas.
Ansonsten wie auch die anderen schon geschrieben haben - jeder kleine Schritt hilft

Ich hab sie fast alle durch und die meisten sind nix, vorallem sind die fast alle super fettig. Kann ich mal ein oder zwei Brote mit essen und dann wars das.
Aufstriche werden hier durch die Bank schlecht, also lasse ich es mittlerweile. Schade ums Geld und ums Essen
Es gibt leider keine Alternative zum Käsebrot

[Prinzessin Puschelgrün]

[QUOTE=Taty;4428391]

Es gibt leider keine Alternative zum Käsebrot

Findest bestimmt noch was!

[Gast**]

Ich esse meist nur simpel Margarine mit Tomaten mit oder ohne Salat oder Gurken,Radieschen,Möhren. Was eben so da ist. Alternativ zur Margarine ist es auch mal der Simply V Frischkäse Kräuter.

Süß mag ich sehr gerne Cashewmus mit Banane aufs Brot. Und Schokoaufstriche gibt es mittlerweile auch sehr vielfältig.

Die Gemüseaufstriche sind auch alle nicht so meins.

[Taty]

Findest bestimmt noch was!

Ich suche gar nicht mehr. Ich bin Vegetarierer und ich sag mal zu 70 vegan
Das reicht mir, und wenn alle anderen da so mitziehen würden, wäre schon viel erreicht in der Welt

Man muss sich selbst rantasten, an seine persönliche Grenze und sich dann eingestehen, wenn der Punkt erreicht ist, wo man sich in der Lebens / Ernährungsqualität eingeschränkt fühlt. Für mich passt das so

[Franziska T.]

Ich finde viele dieser Kräuter/Tomaten/...-Brotaufstriche ganz lecker. Alleine kriege ich die aber auch schwer alle - es sei denn, ich nutze sie auch zum verfeinern beim Kochen, was finde ich durchaus auch gut.

Aber ich bin inzwischen eigentlich eh dazu übergegangen, auf Brot nur noch Süß zu essen - (selbstgemachter) Schokoaufstrich, Zuckerrübensirup und Marmelade halten sich einfach länger und sind auch Vegan

[Gast**]

Findest bestimmt noch was!

Ich suche gar nicht mehr. Ich bin Vegetarierer und ich sag mal zu 70 vegan
Das reicht mir, und wenn alle anderen da so mitziehen würden, wäre schon viel erreicht in der Welt

Man muss sich selbst rantasten, an seine persönliche Grenze und sich dann eingestehen, wenn der Punkt erreicht ist, wo man sich in der Lebens / Ernährungsqualität eingeschränkt fühlt. Für mich passt das so

Manchmal passt auch der Zeitpunkt einfach nicht.

Hätte mir jemand vor 5 Jahren erzählt, dass ich nur noch Wasser trinke, nahezu zuckerfrei lebe und kochen liebe, hätte ich ihn vermutlich ausgelacht

[Maike]

Ich habe mich anfangs mit den veganen Aufstrichen auch schwer getan,weil sie mir einfach zu fettig waren. Mittlerweile bin ich bei den Produkten von Lidl gelandet und kombiniere diese mit Simply V.

[kristin83]

Ich hab auch ne Weile gebraucht welche für mich zu finden - aber die von Hofgemüse haben einige leckere Sorten und fettig find ich die eig nicht: https://www.allos.de/hofgemuese/