So mal eine Messerspitze oder 1/2 Teel.?
Wegen der Proteine.
(Was gut geht bei langsamer Gewöhnung ist Sojabohnen Bruch oder Mehl, nur Achtung keine ganzen Bohnen wg Verschluckungsfefahr. Geht gut mit alter Kaffeemaschine zu zerkleinern. Paar Haferflocken darunter mischen.)
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