Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne sind Ölsamen die quasi zuckerfrei/stärkefrei sind.
Erbsenflocken , Karotten , Obst, sämtliches Knollengemüse würde ich weglassen , ich denke aber nicht das das Auslöser der Hefen ist.
Zähne wurden kürzlich gecheckt?
Ich würde dann nochmal 3 Tage sammeln und ins Labor schicken, Kotproben sind auch oft falsch negativ.
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