Wenn ich schlapp bin oder Kopfschmerzen habe und eine Elektrolyt-Lösung getrunken habe, bin ich danach auch wie ausgewechselt. Ich denke mal der Mineralhaushalt wird dadurch ausgeglichen/aufgefüllt. Ringer-Lactat ist ja auch eine Vollelektrolyt-Lösung, so viel ich jetzt weiß.