Krank machender Zug entsteht nur, wenn im Winter bei angenehmen Raumtemperaturen 2 oder mehr Fenster pro Geschoss geöffnet/gekippt sind.

Mit Stoßlüften nur in einem Raum gibt es das Problem nicht.
Wenn das Fenster so undicht ist das du es mit der Hand vor dem Rahmen spüren kannst, hilft ein Zugluftdackel auf dem Fensterbrett.

Wenn du vor dem Fenster am Boden sitzt und du das Gefühl hast kalte Luft kommt von oben herab. Ist die Fensterscheibe das Problem, nicht der Dichtigkeit. Dann hilft es den Heizkörper unter dem Fenster auf eine höhere Temperatur zu stellen.

Zug ist lösbar ohne das komplette Haus abzureißen.