Die ersten 48h kann man eigentlich nur eins machen: entweder zugucken (oder auch das lieber lassen), aber immer zwischendurch nach Verletzungen kontrollieren.

Ansonsten habe ich die Erfahrung gemacht, dass Du gerade am Anfang noch wenig absehen kannst und sie sich vielleicht sogar schneller zusammenraufen, als man das in den ersten Stunden ve4rmutet.

Haltet durch!

Und berichte gerne weiter!