Ist das nun eine Portion, die es zweimal am Tag gibt?
Das finde ich nicht zuviel. Da bekommen meine Paare in der Gewichtsliga echt mehr.
Den Apfel würde ich nicht täglich geben.
Kopfsalat gibt es hier nicht, wegen der Belastung.
Hier gibt es Chinakohl, Wirsing, Endiviensalat, Romanasalatherzen, Brokkoli, Blumenkohl und vom Türken Petersilie und manchmal Dill.



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