Zunehmen geht am besten durch stark kräuterhaltige Wiese, relativ geringer Grasanteil, dafür "all die guten Dinge": Löwenzahn steht ganz oben, Wiesenbärenklau, Klee usw.
Auch prima: Möhre und Apfel, das entspricht Chips und Burger bei uns, bringt aber vorerst zu viel Zucker für die Hefen.