Im Kühlregal gibt es verschiedene fertige Hackersatzsorten, die man ohne Einweichen verwenden kann, zB von "Berief, Soja fit" oder "vegetaria" (grüne Plastikschale).Zitat:
Zitat von Gaby
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Im Kühlregal gibt es verschiedene fertige Hackersatzsorten, die man ohne Einweichen verwenden kann, zB von "Berief, Soja fit" oder "vegetaria" (grüne Plastikschale).Zitat:
Zitat von Gaby
Danke :flower:Zitat:
Zitat von KassandraIm Kühlregal gibt es verschiedene fertige Hackersatzsorten, die man ohne Einweichen verwenden kann, zB von "Berief, Soja fit" oder "vegetaria" (grüne Plastikschale).Zitat:
Zitat von Gaby
Hat das schon mal jemand getestet und kann mir eine bestimmte Marke empfehlen?
Ich würde so gerne mal wieder Käse- Lauchsuppe essen :rw:
Die hab ich halt früher mit Rinderhack gemacht :girl_sigh:
Ich habe quasi alle probiert, bin aber bei dem hängen geblieben: http://www.alles-vegetarisch.de/Flei...180g-,art-1059
Mit der richtigen Würze glaubten bisher selbst Fleischesser, meine Spaghetti Bolognese sei mit echtem Hack....
Die da wäre?? :D Hackfleischwürzer?Zitat:
Zitat von Maike B
zum Beispiel :)Zitat:
Zitat von TatyDie da wäre?? :D Hackfleischwürzer?Zitat:
Zitat von Maike B
Ah super :flower:Zitat:
Zitat von Maike B
Bekommt man das nur über den Shop, oder auch im Supermarkt?
Neee, Salz, Pfeffer, frische italienische Kräuter *g*Zitat:
Zitat von TatyDie da wäre?? :D Hackfleischwürzer?Zitat:
Zitat von Maike B
Ich kaufe es bei Alnatura...Zitat:
Zitat von GabyAh super :flower:Zitat:
Zitat von Maike B
Bekommt man das nur über den Shop, oder auch im Supermarkt?
Dem kann ich micvh nur anschließen.Zitat:
Bunny wegen Muskelaufbau: der kommt aber nicht nur von einer eiweißhaltigen Ernährung. Muskelaufbau i.S. Sport gehört dann ja auch dazu. Aber in der Richtung machst du ja was, oder?.
Etwas allgemeine Info: http://www.netzathleten.de/Sportmaga...744106923/head
Und hier eine schöne Zusammenstellung eiweißhaltiger Lebensmittel: http://www.eiweisshaltige-lebensmittel.info/
Hoffe, das hilft dir!
Für 3x die Woche Mrs. Sporty mußt Du dich nicht ernähren wie ein Body Builder.
Ich mache 4x die Woche Krafttrainig/Hanteltranig und außerdem fahre ich 200km Fahrrad die Woche, das alles ohne Thunfischdosen.
Wenn Du Dich sportlich gesund ernähren willst sind Fischstäbchen mit Sylter Sauce tatsächlich etwas fett- und zuckerlastig und keine Sportlernahrung.*g*
Für Bolognese Ersatz nehm ich immer einfach Tofu (wichtig: gekühlter), schön scharf anbraten mit Zwiebeln, Salz, Paprika, Pfeffer und Schnittlauch würzen, dann dunkle, würzige Sojasauce untermischen, Tomatenmark und stückige Tomaten unterrühren - mit Wasser/Milch/Sahne auf Soßenkonsistenz bringen - fertig!
Hat auch immer allen super geschmeckt :)
PS: wer es noch "Fleischmäßiger" möchte - den Tofu einfrieren, nach dem Auftauen ist die Konsistenz anders - fleisch ähnlicher
Ich nehme Sojagranulat als Hackersatz.*g*
Ich mag das von Vegetaria total gerne. Gibts hier zB im ReweZitat:
Zitat von GabyDanke :flower:Zitat:
Zitat von KassandraIm Kühlregal gibt es verschiedene fertige Hackersatzsorten, die man ohne Einweichen verwenden kann, zB von "Berief, Soja fit" oder "vegetaria" (grüne Plastikschale).Zitat:
Zitat von Gaby
Hat das schon mal jemand getestet und kann mir eine bestimmte Marke empfehlen?
Ich würde so gerne mal wieder Käse- Lauchsuppe essen :rw:
Die hab ich halt früher mit Rinderhack gemacht :girl_sigh:
hab gerade im TK Report -18 einen guten Link gefunden.
Österreich ist Vorreiter in ganz Europa was vegane Produkte betrifft.
http://www.vbites.at/
Hab das gestern auch gekauft und werde am WE mal Chilli machen :DZitat:
Zitat von Maike B
Als Tipp: ich brate es am Anfang immer mit Zwiebeln scharf an, damit es ein gutes Röstaroma erhält. Ist ja mit unserer neuen Pfanne gar kein Problem *g*:DZitat:
Zitat von TatyHab das gestern auch gekauft und werde am WE mal Chilli machen :DZitat:
Zitat von Maike B
So mach ichs :D:freun:Zitat:
Zitat von Maike B
Hui, so viele Tipps :froehlich: :flower:
Mal schauen ob ich morgen beim Grosseinkauf fündig werde :girl_sigh:
darf man dann hier auch keine Rezepte mit Milchprodukten posten ?
Doch *g*Zitat:
Zitat von Bunny
->
Zitat:
Zitat von Franny
Kann ich nur jedem empfehlen - die Virginia Steaks von Wheaty - die sind sowas von genial und lecker :nicken:
http://www.smilefood.de/vmchk/Topas-Virginia-Steak.html